El invierno viene llegando y poco a poco, los días se tornan más frescos. Y ante la llegada de estos primeros fríos es indispensable tomar precauciones que preserven nuestra salud y la de nuestros seres queridos.
En ese marco, Conclusión consultó al médico Miguel Elías Rabbia quien brindó algunos consejos a tener en cuenta: «Para toda la población de riesgo es fundamental tener la vacuna antigripal colocada, es decir todos los mayores de 65 años, los niños entre los 6 meses y los 2 años, las embarazadas, los que tienen asma, diabetes, obesidad mórbida, antecedentes de tumores sólidos, a ellos también les corresponde la vacuna», detalló.
Como medidas generales, recomendó «ventilar los ambientes, lavarnos frecuentemente las manos con jabón o con alcohol en gel, toser en el ángulo interno del codo si estamos con un resfriado para no toser en la mano y con la mano seguir contagiando otros elementos y así a otras personas; usar pañuelos de papel, y ante los síntomas de resfriado consultar a un profesional para saber si es una virosis convencional o si tiene alguna complicación. No automedicarse».
A modo de síntesis, las precauciones más recomendadas son:
- Respetar el calendario de vacunas. Aplicarse la vacuna antigripal – gratuita en los centros públicos– y la vacuna Anti Neumococo –que previene la neumonía y la meningitis.
- Es conveniente concurrir a la consulta médica, y no automedicarse, ante la aparición de síntomas de enfermedades respiratorias.
- Se aconseja tomar precauciones ante la inhalación de monóxido de carbono más conocido como “el asesino invisible”. Éste gas se produce por la combustión incompleta del carbono presente en la leña, carbón de leña, gas y kerosene, y es el responsable de 200 muertes y 1.700 intoxicaciones anuales.
