DOMINGO, 19 DE JUL.

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La formación del portaviones chino Fujian realiza su primer entrenamiento con fuerzas reales en el mar

Durante la misión, la formación llevó a cabo varios ejercicios, que incluyeron navegación de la flota, despegues y aterrizajes de las aeronaves a bordo, y búsqueda y rescate de forma conjunta entre estas y embarcaciones.

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Eliminatorias Sudamericanas: la Selección argentina ya se entrena con la mirada puesta en Venezuela y Ecuador

Algunos futbolistas que arribaron el domingo al país pudieron realizar trabajos dentro del campo de juego, mientras que los que fueron aterrizando en la jornada del lunes, como Messi y De Paul presenciaron la misma desde un costado, entre risas y mates.

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Eliminatorias Sudamericanas: la Selección tiene su último entrenamiento antes de viajar a Paraguay

Además, el director técnico Lionel Scaloni dará una conferencia de prensa por la tarde.

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Ejercicio y salud

¿Es importante una rutina de entrenamiento de fuerza para mantenernos saludables?

“Tener masa muscular es salud”, afirmó a Conclusión Anete Capoulat, Fitness Coach rosarina, emprendedora y mentora, que destaca la importancia de entrenar con profesionales, fundamental para que las personas puedan desarrollar hábitos saludables y tener una actividad planificada y progresiva.

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Ejercicio y salud

¿Cómo ganarle al frío y lograr mantener una rutina saludable de entrenamiento en invierno?

Aunque hacer ejercicio no debe limitarse a determinadas épocas del año, hay muchas personas que abandonan la actividad física en los meses invernales, especialmente si se realizan al aire libre. ¿Cuáles son los cuidados y precauciones para mantenerse activo y sostener la rutina en épocas de bajas temperaturas?

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